第122章 叛逆

楊浩心裡有壓力，他知道田蜜肯定也有。

畢竟馬上就高考了。

這是人生重要的一關，即便再樂觀的人，也不可能沒有一點壓力。

6月7號。

高考第一天。

田蜜走進了考場，在靠窗的位置坐下。

靜靜等待語文考試開始。

而與此同時，楊浩正在田徑場進行牽引跑訓練。

這是他自己要求的。

集訓期間，增加放鬆跑訓練的時間佔比。

原因也簡單，這是目前最能有效提升成績的環節。

楊浩對放鬆跑的掌握還很初級，在百米上並不能隨心所欲的進入放鬆跑狀態，多練練總是好的。

如果在雅典奧運會的百米比賽上能在進入這個狀態，也就更有把握晉級決賽。

而不是把希望寄託到不被分進死亡之組。

楊浩想把主動權握在自己手裡。

跑道上。

工作人員非常穩定的駕駛著摩托車，李衡倒坐在後面，負責牽引橡膠帶。

這工作本來可以讓助教來做，但他不放心。

還是堅持自己來。

“加速。”

聽到李衡的話，工作人員開始加速。

這個加速不能太過迅勐，要穩定。

否則後面的楊浩容易被突然的加速帶亂節奏。

隨著摩托著的轟鳴聲，橡膠帶被逐漸拉直，拉長。

而在這個過程中，楊浩受到的牽引力也越來越大，速度不由自主地跟著提高。

在外力的幫助下，他迅速就進入了放鬆跑狀態。

步幅比正常情況下略大，但節奏依舊流暢。

雙臂有力擺動，擺動腿積極摺疊下壓，積極扒地轉後蹬。

而此時的肌肉也是緊中有松，感覺整個跑動都遊刃有餘。

楊浩沉浸在放鬆跑的感覺裡，直到摩托車減速，他又藉著慣性，繼續跑了20米放鬆跑，然後才回歸到正常狀態。

等減速停下來後，一次訓練結束。

“呼......”

楊浩解開身上的橡膠帶，沒有跟李衡說什麼，而是轉身慢跑了起來。

他要趁著身體對剛剛的狀態有記憶，自己跑跑，找找感覺。

助教有些好奇：“他這是幹嘛？”

“找感覺唄，不要打擾他。”

李衡神色期待。

他跟傳統的教練不一樣，向來不覺得純靠高強度訓練就能把運動員培養起來。

還要運動員自己多領悟。

百米短跑看著只是拼體力，拼速度，實際上也很考驗技術。

跑法並不是完全固定死的。