第110章 慫了

訓練局。

楊浩回來第一件事就是換上衣服來田徑場活動身體。

在家這幾天舒坦是舒坦了，但基本沒怎麼活動，最多就是跑跑步，沒流太多汗。

身體已經感覺有點癢癢了。

“好大一棵樹

任你狂風呼

綠葉中留下多少故事

有樂也有苦

......”

楊浩在跑道上進行高抬腿扒地訓練。

李衡還沒來，於立偉他們也都不在。

他就自顧自地訓練。

楊浩向來很有自制力，只要有訓練計劃，不需要任何人監督，他都會按時按量完成訓練任務。

而李衡主要是在訓練過程中糾正他的問題，幫他做好細節。

以前的比賽，哪怕對手細節做的更好，楊浩也可以靠著強大的速度耐力硬吃對手。

但以後不行！

因為以後遇到的對手都不再是菜鳥，而是比他更強的國際頂尖短跑運動員。

楊浩想要贏他們，不但要提升自己的力量，速度和耐力，還要把跑步時的細節都儘可能做到更好。

哪怕只是一個微小的細節可能都會影響整場比賽的勝負。

他必須努力提升，做到最好才行。

傍晚。

李衡來到了田徑場。

看到楊浩默默訓練，他臉上露出了笑容。

來之前就想到會看到這一幕，果然不出所料。

“嗶！”

李衡吹了一聲長哨。

聽到聲音，楊浩回頭看過來，見是教練來了，於是用毛巾擦了擦汗，慢走著過來：“教練！”

“我就知道你小子一來就閒不住。”

李衡樂呵呵地，接著說道：“這幾天在家過得怎麼樣？”

“很舒坦，吃了睡睡了吃，我估摸著要胖一兩斤。”

“不怕，用不了幾天我就給你練下來。”

李衡說的輕鬆，而楊浩卻只感覺後背發涼。

未來一段時間怕是不好過了。

李衡似乎看出了他的想法，臉上的褶子更明顯了：“不要怕，訓練嘛，哪有不吃苦的。”

楊浩不想說話。

這老頭子，來者不善吶！

......

食堂。

楊浩吃著營養餐，再回想在家吃的家常菜，差距簡直不要太明顯。

在帝都大學的時候還好，高水平運動隊的隊員全都是吃食堂，味道還挺好的。

而進了訓練局，吃的全是運動員套餐，營養是夠了，味道著實差點。