第七十二章築基，《金瓶梅》

　　第七十二章築基，《金瓶梅》

　　院子中，李凡正在打坐，體中真氣循環，遊走周天，頭頂隱隱有氣息升騰。

　　“調息要調真息息，煉神須煉不神神。真息之息，息乎其息者也;不神之神，神乎其神者也。總要無人心，有道心，將此道心返入虛無，昏昏默默，存於規中，乃能養真息之息，得不神之神。”

　　這是神秘女子說過的話，消人心，存道心，達到昏默的狀態，如此才能養體中之真氣。

　　此刻李凡便達到了這個境界，他全身的真氣自由行走周天，整個人如立雲端，飄然而適。

　　修道的四個大境界中，煉精化氣只是打基礎，這個階段又稱之築基！

　　築好基礎之意。

　　此刻李凡神抱住氣，意繫住息，一股玄妙的氣息在丹田中宛轉悠揚，聚而不散。

　　正是內藏之氣與外來之氣交結于丹田所化成的真氣！

　　這股真氣平要日積月累，直至達乎四肢，流乎百脈，才能撞開夾脊雙關，緊接著上游於泥丸，旋復降下絳宮，最後下丹田。

　　達到這一步，體中神氣相守，息息相依，河車之路便通了，築基之效便過一半。

　　李凡心中低喝一聲，存於五臟六腑的真氣匯聚在一起，形成一條小河流。

　　小河流迅速湧動，朝夾脊雙關撞去！

　　人身的脊柱骨有兩處關鍵大穴，其一為命門穴，其二為夾脊穴。

　　當心神凝定在脊柱骨這兩處大穴內，位於肚臍正對後腰部的脊柱骨處的命門穴可以養精固氣，而位於膻中穴正對後背部的脊柱骨處的的夾脊穴則可洗心沐浴。

　　這兩個大穴都處於脊柱骨督脈上，是督脈上的兩個重要關口，因此通稱為夾脊雙關。

　　“砰！”

　　一聲輕響。

　　真氣總算撞開了夾脊雙關，一時之間，李凡只覺因為收心而形成的火燥之症頓時消除，心鏡清明。

　　繼而真氣上游泥丸宮，泥丸宮又名“黃庭”“天腦”，在道門之中，乃是人身之神所居住的地方，是人身之中重中之重，總攝眾神，照生神識。

　　真氣入泥丸宮，一時之間，李凡忽然覺得自己看見了。